Direktlänk till inlägg 30 september 2007
Idag sprang Haile Gebrselassie Berlin Marathon på 2.04.26 Nytt världsrekord!
När jag inte hade något bättre för mig så roade jag mig med att räkna ut vilka passertider han i genomsnitt hade på de tävlingsdistanser som är bekanta för vår träningsgrupp:
400 m, 71 sek
800 m, 2.22 min
1500 m, 4.25 min
3000 m, 8.51 min
5000 m, 14.45 min
10 000 m, 29.29 min
Visst är det lätt att bli knäckt, men vi får väl helt enkelt försöka se det som att vi ska försöka hänga på honom så länge som möjligt. Att vara med upp till 3000 m är inom räckhåll för oss alla (eller hur Stoffe?) och är det någon som skulle få spö på 1500 m så är det dags att tänka till:-)
Gebrselassie uppges ha tränat i genomsnitt 25 mil/vecka inför detta loppet.
Resultatlista Tävling: VM-milen Datum: 2013-05-07 Arrangör: Team Blekinge LF Plats: Karlskrona IP (Västra Mark) Eltidtagning: Håkan Körling Tävlingsledare och speaker: David Högberg och Björn Pettersson Väder: Strålande sol, ca 18 grade...
KA 2 IF och Team Blekinge LK inbjuder till resultattävlingen VM-milen Tisdagen den 8 maj klockan 19:00 Efter förra årets succé kör vi igen! Ta chansen att springa 10 000 m bana på försommarljuva Västra ...
Missa för böveln inte årets Terräng-DM, se inbjudan här.
Bättre sent än aldrig lobbar vi nu lite för morgondagens begivenhet; DM 10 000 m som avgörs på Västra Mark klockan 18:30! Kom som åskådare, funktionär (varvräknare behövs säkert) eller varför inte som tävlande!!! Ett intressant startfält är pu...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 | 14 | 15 |
16 | |||
17 |
18 | 19 | 20 |
21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 |
26 |
27 | 28 | 29 |
30 | |||
|