Alla inlägg den 8 mars 2009

Av KA 2 - 8 mars 2009 18:05

Under helgen har Jonte och Jonas varit i Götelaborg och sprungit 1500 m på JSM.

I lördagens försök visade Jonte att han börja ta sig tillbaka till storformen från Tomtespelen, när han gjorde 4.13,43 i M22-försöken.

   Detta gav en 5:e plats i heatet och 14:onde tid totalt (av 19 fullföljande) i försöksloppen. Tyvärr räckte det alltså inte för final :-(

   Lille-Jonas gjorde återigen en stabil insats i P19 finalen på 1500 m, livereferat från friidrott.se:


"Första 400 m på 64.8 med Växjös Tawakal Abdi Kadir först följd av Jonas Leandersson och Anton Wåhlin. Strax före 800 m gick Anton upp i ledning och drog på 2:10.4, 2:42.3 (1000 m) och 3:13 (1200 m).
Ut på sista varvet var det bara Jonas Leandersson som orkade följa. På sista bortre lång höjde han farten ytterligare, tog sig förbi och fick lucka. Den höll han hela vägen in till seger på 3:57.40 före Anton 3:58.20. Anton Wåhlin spurtade till sig bronset med 4:00.66."


Samtidigt vaknade Coach Frasse upp på lördagmorgonen och saknade sin lille Gympa så mycket att han bilade över till KB för 15 km terräng för att dämpa den värsta ångesten.

   Under söndagen begav sig KB till Karlsnäs för att reka så här 1 månad innan Hardcore Camp 2009! Fortfarande visa is/snöbelagda delar på vissa spår, men annars har töningsprocessen börjat och det var mycket löpvänligt på flera sträckor.

   Bastun var dock inte så varm och behaglig som när Skäggis har "laddat" den och ensamheten var förstås oerhörd där KB satt utan kaxiga juniorer och avdankade föredettingar. Och framförallt utan Coach lågpris öl!




Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2009 >>>

Länkar

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards