Direktlänk till inlägg 8 december 2009
V.50
Tisdag 17:30
20X200m, 30 s vila, setvila 2 min
Torsdag 17:30
12X400m, vila 1 min
Lördag, 17:20 Tomtespelen 1500 m!!! Kom och ge Bäckele allt ditt stöd! Bäckele är i sitt livs 1500 m-form och sprang som en gud i Luciastafetten.
Under 4.20 är givet och han kommer sannolikt att ta sig in på "Bästa genom tiderna-listan"!
/Coach
Resultatlista Tävling: VM-milen Datum: 2013-05-07 Arrangör: Team Blekinge LF Plats: Karlskrona IP (Västra Mark) Eltidtagning: Håkan Körling Tävlingsledare och speaker: David Högberg och Björn Pettersson Väder: Strålande sol, ca 18 grade...
KA 2 IF och Team Blekinge LK inbjuder till resultattävlingen VM-milen Tisdagen den 8 maj klockan 19:00 Efter förra årets succé kör vi igen! Ta chansen att springa 10 000 m bana på försommarljuva Västra ...
Missa för böveln inte årets Terräng-DM, se inbjudan här.
Bättre sent än aldrig lobbar vi nu lite för morgondagens begivenhet; DM 10 000 m som avgörs på Västra Mark klockan 18:30! Kom som åskådare, funktionär (varvräknare behövs säkert) eller varför inte som tävlande!!! Ett intressant startfält är pu...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 | ||||||
|