I helgen (läs söndag) händer lite saker som vi tycker man ska hålla koll på!

• VM i halvmaraton avgörs i Birmingham. Ett vasst startfält där Zersenay Tadese får räknas som favorit (den enda som gav Bekele en riktig match på 10 000 m i VM och ett pers på 58:59 min). Han kommer dock att utmanas av ett gäng kenyaner OCH vår favorit Dathan "Ritz" Ritzenhein från USA, som inte bara under sensommaren gjorde 12.56 min på 5000 m utan för två veckor sedan sprang ett träningspass över 10 miles (=16,09 km) på tiden 45:03 min (2:48 min/km), vilket är under det amerikanska rekordet!!! Enligt Coach Salazar är Ritz redo att gå under timme på halvmaran. Se loppet live på webben här!

• På söndag avgörs också klassiska brödrostloppet, Hässelbyloppet, av många kallat sveriges snabbaste millopp pga. sin flacka bansträckning och många noterade "pers". Efter ett år av överträning sägs den gode Sjökan göra en liten smyg-comeback. Sannolikt har utmärkelsen som Årets Brödrostlöpare spelat in i detta beslut.

Och glöm nu inte att träna själv i helgen!