Alla inlägg den 31 mars 2008
Av KA 2 - 31 mars 2008 07:14
V.14
Tisdag 1700:
Västra Mark, 2X2100m vila 6min
10X100m gåvila tillbaka alt. diagonalen
Torsdag 1700:
Sunnahallen, 2X(8X200m fort 8X200m 50sek) 5min mellan blocken.
Lördag 1100:
Västra Mark, backryck
Söndag 1100:
Rosenholm, terräng 18,5km
/Coach
Presentation
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
| 3 | 4 | 5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
|||
| 10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
| 17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
|||
| 31 | |||||||||
| |||||||||
Länkar
- Bildarkivet
- Billie the vision
- Blekinge Friidrottsförbund
- Brunnssprinten
- FIF Gnistan
- Friidrott
- Funbeat (Träningsdagbok på nätet)
- Goda Råd från Snusarn
- Gränums IF
- Höstävlingar 2008
- IAAF-statistik
- IF UDD (IF Malmkvist)
- Inomhustävlingar 2009
- KA 2 IF
- KB:s Blogg
- Lagges blogg
- OK Orion
- Paradiset Salsjön!
- SK Leandersson
- Skånes Friidrott
- Smålands Friidrott
- Sportviminns
- Stekarns Blogg
- Steve PRE!
- Team Blekinge
- Tri-Filles Blogg
- Tävlingar 2009
- UF Contact (Olofström)
- Veteran-info
- Värdering av tider
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Resultat VM-milen 2013
- Inbjudan VM-milen 2013
- Inbjudan VM-milen 2012
- Terräng-DM på Klassiska Karlsnäs!
- DM 10 000 m, torsdag 25/8
- Östersjöspelen 9 augusti
- Lite tjöt!
- Löparskvaller i kubik
- Finnkampen 1998, 3000 mH
- Historien om VM-milen!
- Preliminära resultat från VM-milen!
- Startlista VM-milen!
- PM inför VM-milen!
- VM-milen!
- Jonte 11:a i Terräng-SM!