Med tanke på det stora manfallet på torsdagsträningen så kan det vara på sin plats med en liten rapport.

Följande tappra löpare dök upp: Hot-shot Jonte, Bäckele, Alex och Kallinge-bonden!

De körde 5*800 m, 2 min vila. Snittet blev på exakt 2.30 min (variation 2.31-2-28 min). Dvs cirka 3.07-fart

Kallinge drog 3, Bäckele 1 och Hot shot 1.

Björn pratade massa skit som vanligt och Bäckele fick nog lite fler sylar i vädret än annars. Hot shot imponerade trots sina cirka 30 km i benen sedan dagen innan. Alex hade det tufft med tanke på sitt uppehåll (körde en stege nedåt istället), men såg sugen ut!

Den allmäna uppfattningen var att Coach Fransson hade legat däckad i stavhoppsmattan efter intervall 4 om han bevistat detta pass.

Kvällens dialog:

Jonte: Jag var hemma hos Nicke.

Björn: Jaha, då har du också fått uppleva ungkarlslyan!

Jonte: Ehh, nej den såg jag nog inte.

 

nicke

23 februari 2008 13:27

underbaurt skrivet "KB"! Synd att man missade passet, men jag var tvungen att ta en liten språkresa till tyskland. Får lägga in en önskan till coach att lägga upp passet igen...

nicke

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Resultatlista Tävling: VM-milen Datum: 2013-05-07 Arrangör: Team Blekinge LF Plats: Karlskrona IP (Västra Mark) Eltidtagning: Håkan Körling Tävlingsledare och speaker: David Högberg och Björn Pettersson Väder: Strålande sol, ca 18 grade...

Team Blekinge LF inbjuder till resultattävlingen    VM-milen 2013   Tisdagen den 7 maj klockan 19:00     För tredje året på rad avgörs denna moderna klassiker!  Ta chansen att springa 10 000 m bana på försommarl...

KA 2 IF och Team Blekinge LK inbjuder till resultattävlingen      VM-milen   Tisdagen den 8 maj klockan 19:00     Efter förra årets succé kör vi igen! Ta chansen att springa 10 000 m bana på försommarljuva Västra ...

Missa för böveln inte årets Terräng-DM, se inbjudan här.

Bättre sent än aldrig lobbar vi nu lite för morgondagens begivenhet; DM 10 000 m som avgörs på Västra Mark klockan 18:30!    Kom som åskådare, funktionär (varvräknare behövs säkert) eller varför inte som tävlande!!! Ett intressant startfält är pu...